Tyrkiske Kødfrikadeller med Yoghurt Sauce
En lækker opskrift på tyrkiske kødfrikadeller, perfekte til grillen. De krydrede frikadeller kombineres med en frisk yoghurt sauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Knus nellikerne og peberkornene i en morter.
- Tilsæt spidskommen, kanel, paprikapulver og salt, og bland godt.
- Hæld krydderiblandingen i en skål og tilsæt det revne hvidløg.
- Hæld sesamolien over og rør godt. Lad krydderiblandingen trække lidt.
- Tilsæt ægget og pisk let. Tilsæt hakket kød og bland godt til en dej.
- Form dejen til små frikadeller med olierede hænder.
- Grill frikadellerne på begge sider, indtil de er gennemstegte.
Yoghurt Sauce
- Hak urterne fint.
- Bland urterne med den tyrkiske yoghurt.
- Smag til med salt, sort peber og honning. Nyd de tyrkiske kødfrikadeller med yoghurt saucen!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |