Göranin kalakeitto
En lækker og sund fiskesuppe med fennikel og tomater. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Skær fennikel og tomater i skiver.
- Opvarm olivenolie i en gryde og svits løg og hvidløg, indtil de er bløde.
- Tilsæt fennikel og tomater, og steg i et par minutter.
- Hæld hvidvinen i gryden og lad det koge, indtil væsken er reduceret en smule.
- Tilsæt fiskebouillon og bring det i kog.
- Skær fisken i stykker og tilsæt den til suppen. Kog i ca. 10 minutter, indtil fisken er gennemkogt.
- Smag til med salt og peber.
- Server suppen med frisk dild på toppen.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 220 Protein: 25 g Fedt: 8 g Kulhydrater: 10 g Fiber: 2 g