Tuutilulla-herkkulautanen

Tuutilulla-herkkulautanen

Tuutilulla-herkkulautanen
opskrift

En lækker og farverig ret, der glæder børnene og gør måltidet sjovere. Denne opskrift er perfekt til en velsmagende og nærende middag til små spisere.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser:

- 2 dl kogt pasta
- 1 dl tomatsauce
- 1 dl dåserede bønner
- 1 dl revet ost
- 1 lille agurk, diced
- 1 lille peberfrugt, diced
- 1 dl majs (frisk eller frost)
- Friske krydderurter (f.eks. basilikum eller persille) til pynt

Instruktioner:

1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger og dræn.
2. Varm tomatsaucen op i en gryde ved lav varme.
3. Bland den kogte pasta med tomatsaucen.
4. Tilsæt bønner, agurk, peberfrugt og majs til pastablandingen og rør godt rundt.
5. Anret blandingen på to tallerkener.
6. Drys revet ost over og pynt med friske krydderurter.
7. Server straks og nyd en farverig og lækker middag!
Næringsindhold pr. portion:
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 14 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.58 (5623 anmeldelser)