Tyrnikiisseli
Denne lækre tyrnikiisseli er lavet af friske tyttebær og giver en frisk smag og farve til mange smagsløg. Forberedelsen er nem og hurtig. Annosstørrelse: 4-6 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog vandet i en gryde og tilsæt tyttebærene. Kog, indtil bærene bliver bløde.
- Si bærene og purér dem gennem en si for at adskille skind og frø.
- Tilsæt rørsukkeret til den siede væske og bring det i kog.
- Rør perlemelet, som er opløst i en lille mængde vand, i.
- Lad kiesselen køle af, inden den serveres.
- Kog ris som tilbehør og server kiesselen sammen med det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 120 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 0 g |
| Kostfibre | 2 g |