Utaremuhennos
En traditionel, smagfuld ret, der bringer minder frem. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl utare grundigt i koldt vand og skær dem i små stykker.
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Smelt smørret i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 5 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt udskårne utare til panden og steg i ca. 10 minutter, indtil de får en smuk farve.
- Hæld fløden i panden og krydr med salt og sort peber. Rør godt rundt og lad det simre ved lav varme i ca. 30 minutter.
- Server utaremuhennos med frisk persille, hvis ønskes, og nyd det f.eks. med kartofler eller brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 0 g |