Herkuleiske grøntsagswraps

Disse grøntsagswraps er et perfekt let måltid, der er nemt at lave og lækkert at spise. Du kan nyde dem til frokost eller som en snack. Forberedelsestid: 20 minutter

  • Portioner 4 wraps

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær avocado, agurk og gulerod i skiver. Skær peberfrugten i strimler.
  2. Smør hummus jævnt på hver wrap.
  3. Læg salat, skiver af grøntsager og avocado i midten af wrapen.
  4. Krydr med salt, peber og citronsaft.
  5. Fold kanterne af wrapen indad og rul den stramt.
  6. Skær wrapsene over på midten og server straks.

Næringsindhold (skøn)

Energi250 kcal
Protein8 g
Kulhydrater30 g
Fedt12 g
Kostfibre7 g

Se også