Uunilaks med champignon og tomater
En lækker opskrift på ugnsbagt laks, der kombinerer smagfulde champignon og tomater, og som nemt tilberedes i ovnen. Perfekt til hverdag eller fest. Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rens laksen om nødvendigt og skær den i portionsstykker. Fjern skindet, hvis ønskes.
- Pensl en bageform let med olie.
- Læg lakseportionerne i bageformen og drys havsalt over. Sæt i køleskabet og lad det stå.
- Skær de friske champignon, løg og tomater i store stykker.
- Fordel de hakkede grøntsager over laksen i bageformen.
- Tilsæt creme fraiche over grøntsagerne og laksen, og krydr med citronsalt.
- Bag i ovnen ved 180 °C i ca. 25-30 minutter, eller indtil laksen er gennemstegt og grøntsagerne er møre.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 23 g |
| Kostfibre | 1 g |