Ugnsret med Kartoffel og Sej
Ugnsret med Kartoffel og Sej
opskrift
En lækker ovnret, der kombinerer kartofler og sej, perfekt til familiemiddagen. Du kan tilføje blåskimmelost, men det er helt valgfrit. Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- ca. 500 g kartofler - 1 stor løg (eller kartoffel-løgsblanding)
- 2 teskefulde paprika
- 1 teskefuld havsalt
- 1 teskefuld citronsalt
- (75 g blåskimmelost)
- 2 dl flødeost med ost
- ca. 2 dl mælk
- 400 g fryse-sej
- ca. 1-2 dl revet ost
- 1 æg
Instruktioner:
1. Skræl og skær kartoflerne og løget i skiver. Bland dem i et ovnfast fad. 2. Tilsæt paprika, salt, citronsalt, blåskimmelost (hvis du bruger det), flødeost og mælk. Bland godt.
3. Bag ved 200 grader i ca. 20 minutter.
4. Tag fadet ud af ovnen og læg sejfileterne ovenpå kartoflerne.
5. Pisk revet ost og æg sammen, og hæld blandingen over kartoflerne.
6. Sæt fadet tilbage i ovnen og bag i yderligere ca. 30 minutter, indtil retten er gyldent brun.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 450 kcal, Protein: 25 g, Kulhydrater: 50 g, Fedt: 20 g.
Bedømmelse: 3.99 (18 anmeldelser) ★★★★★