Kurvitspizza
Kurvitspizza er en lækker og efterårsvenlig alternativ til traditionel pizza. Denne opskrift kombinerer græskars sødme med salt ost perfekt. Forberedelsestid: 45 min
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær græskaret i tynde skiver. Kog skiverne i vand med salt i ca. 5 minutter, indtil de er bløde. Dræn og lad dem køle af.
- Bland hvedemelet, tørgæren, saltet og olivenolien i en skål. Tilsæt vandet lidt ad gangen og ælt dejen, indtil den er glat.
- Lad dejen hvile under et klæde i ca. 15 minutter.
- Rul dejen ud på et meldrysset bord til en rund pizzabund.
- Fordel tomatsauce på pizzabunden og læg de kogte græskarskiver ovenpå.
- Drys den revne ost og fetaosten over. Tilsæt friske urter og krydr med salt og peber.
- Bag pizzaen i en forvarmet ovn ved 225 grader i ca. 15-20 minutter, indtil osten er smeltet og overfladen er smukt gyldenbrun.
- Lad pizzaen køle af i et øjeblik, før den serveres, og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 14 g |
| Kostfibre | 3 g |