Nokkoleipä
En lækker nøglebrød, der er let at lave og fyldt med næringsstoffer. Nettle pulver giver brødet en unik smag og farve. Forberedelsestid: 1 time 30 minutter (inklusive hævning)
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm vandet til håndvarmt og tilsæt tørgær og honning. Lad blandingen hvile i ca. 10 minutter, indtil den begynder at skumme.
- Tilsæt salt, nættepulver og olivenolie til gærblandingen.
- Tilsæt mel gradvist til dejen, indtil den er fast nok til at ælte.
- Ælt dejen på et meldrysset bord i ca. 5-10 minutter, indtil den er glat og elastisk.
- Læg dejen i en smurt skål og dæk den med et viskestykke. Lad den hæve et varmt sted i ca. 1 time, eller indtil den er fordoblet i størrelse.
- Vend den hævede dej ud på bordet og form den til det ønskede brød eller boller.
- Læg brødet på en bageplade dækket med bagepapir og dæk det med et viskestykke. Lad det hæve i yderligere ca. 30 minutter.
- Forvarm ovnen til 220 grader (Celsius).
- Bag brødet i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller indtil det er smukt gyldent og lyder hult, når bunden bankes.
- Lad brødet køle af på en bagerist, før det skæres.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 46 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 3 g |