Vege-rendang nyhtökaurasta

En lækker vegansk ret med krydret nyhtökaura i en cremet kokosnøddesauce. Forberedelsestid: 45 minutter Antal personer: 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered først krydderpastaen. Skræl og hak løg, hvidløg, ingefær, chili og citrongræs.
  2. Læg alle ingredienserne til pastaen i en morter eller en lille blender og knus eller blend dem til en pasta.
  3. Varm kokosolien på en pande og tilsæt pastaen. Steg i et par minutter, så krydderierne åbner sig.
  4. Tilsæt kokosmælken, soyasaucen, nyhtökaura og kaffir-limebladene til panden. Rør godt rundt.
  5. Lad blandingen simre ved lav varme i cirka 30 minutter. Smag til med kokossukker og salt.
  6. Kog risene imens rendangen simrer.
  7. Server vege-rendang med kogt ris. Pynt med frisk koriander og klem limejuice over retten, hvis ønskes.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 350 kcal Protein: 8 g Fedt: 25 g Kulhydrater: 30 g Fiber: 5 g

Se også