Baldo-vuoren Seikkailupasta
Beskrivelse: Denne lækre pasta er den perfekte ret efter et eventyr eller før nye udfordringer. Den kombinerer friske ingredienser og smage, der tager dig til Italiens smukke landskaber. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt peberfrugten og steg i et par minutter, indtil den bliver blød.
- Tilsæt cherrytomaterne og steg i yderligere 3-4 minutter, indtil tomaterne begynder at falde sammen.
- Tilsæt den friske spinat og rør rundt, indtil den visner.
- Bland den kogte pasta med grøntsagerne. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, så pastaen ikke bliver tør.
- Krydr med salt og peber. Bland den revne parmesanost i.
- Server portionerne med frisk basilikum på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |