Vihannesrisotto med svampesauce (40 minutter, 4 portioner)

Denne lækre grønnsagsrisotto er en perfekt kombination af smag og næringsstoffer, der vil tage din gane med dens svampesauce.

  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak hvidløget. Skær porren i ringe og peberfrugterne i tern.
  2. Smelt smørret i en stor gryde og tilsæt porre og hvidløg. Sauter, indtil porren er blød.
  3. Tilsæt risene til gryden og rør, indtil risene er let gennemsigtige.
  4. Smuldr grøntsagsbouillonterningen i gryden og tilsæt svampe- og grøntsagsbouillonen. Kog ved lav varme i ca. 20 minutter, indtil risene er møre.
  5. Tilsæt de frosne ærter og peberfrugtternene til risene og rør godt.
  6. Forbered svampesaucen: Opvarm de skivede champignon på en pande. Tilsæt hvedemelet og rør godt. Hæld fløden i og rør, indtil saucen er blevet tykkere. Smag til med salt og peber.
  7. Server risottoen på en tallerken og hæld svampesaucen over. Drys hakket persille som pynt.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein12 g
Kulhydrater65 g
Fedt15 g
Kostfibre4 g

Se også