Rosmarin-Hvidløg-Rødvins-Nyhtölammekød
En saftig og mør nyret lammekødsret, der vil imponere ved påskebordet. Server med ris, rødvinssauce og en frisk myntesalat. Forberedelsestid: 3 timer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 150 grader.
- Krydr lammekødet med salt og peber.
- Opvarm olivenolien i en stor stegepande og brun lammekødet på alle sider.
- Tilsæt hakket hvidløg og rosmarin ovenpå kødet.
- Hæld rødvinen og oksefond i stegepanden.
- Dæk stegepanden med et låg eller folie og sæt den i ovnen. Steg i ca. 2,5 timer, indtil kødet er mørt.
- Tag kødet ud af ovnen og lad det hvile et øjeblik, inden du river det fra hinanden.
- Riv lammekødet med to gaffel og server med ris, rødvinssauce og myntesalat.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 32 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 1 g |