Vitello Tonato - Vaskekød med Tun Sauce
En lækker italiensk ret bestående af mørt vaskekød og en silkeblød tun sauce. Perfekt som sommerret, der kan forberedes på forhånd og serveres kold. Forberedelsestid: 2 timer (inklusive tilberedning og afkøling)
Udgivet
Ingredienser
Vaskekød
Tun Sauce
Fremgangsmåde
- Skyl og tør vaskekødet. Fjern hinderne og skær kødet i 2-4 stykker á ca. 5 cm tykkelse.
- Brun kødstykkerne let i olivenolie. Sæt et kødtermometer i den tykkeste del af kødet.
- Læg kødet i en stor gryde. Hæld vin og vand over, så kødet er dækket. Tilsæt rosmarin, salvie, selleri, hvidløg, laurbærblade, salt og peber.
- Kog kødet, indtil den indre temperatur når 68-70 grader. Tag kødet op fra lagen, pak det ind i folie og lad det køle af ved stuetemperatur. Køl det i køleskabet.
- Forbered tun saucen: Mål alle ingredienserne til saucen op i en blender og blend indtil det er en glat pasta. Smag til og tilsæt eventuelt mere olie.
- Saml retten: Læg et generøst lag sauce på en tallerken. Skær vaskekødet i tynde skiver og anret dem ovenpå saucen. Tilsæt et nyt lag sauce ved siden af skiverne.
- Pynt retterne med kapers og ansjoser. Drys med flagesalt og dryp olivenolie over. Vitello tonnato serveres koldt og er en perfekt delikatesse til sommerfester eller familiesammenkomster.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 1 g |