Avoimet artesaaniruuat - Raaseporin herkku
Tämä resepti on inspiroitu artesaaniruokakilpailuista ja tarjoaa herkullisen tavan valmistaa omia artesaaniruokia kotona. Valmistusaika on noin 1 tunti ja resepti riittää noin 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä ja lisää hienonnettu sipuli. Kuullota sipulia noin 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
- Sekoita kulhossa jauheliha, korppujauhot, maito, kananmuna, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja silputut yrtit.
- Lisää kuullotettu sipuli ja valkosipuli seokseen. Sekoita hyvin.
- Muotoile taikinasta pihvejä tai muita haluamiasi muotoja.
- Paista pihvejä kuumalla pannulla öljyssä noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä.
- Tarjoile esimerkiksi tuoreen salaatin ja leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |





