Herkulliset Tortillat
Tämä resepti tarjoaa nopean ja maukkaan tavan valmistaa tortilloja, jotka sopivat täydellisesti lounaaksi tai illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi ja paista pannulla, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää silputtu sipuli ja paprikat pannulle, paista vielä muutama minuutti, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää maissi, suola, mustapippuri ja chili. Sekoita hyvin ja paista vielä hetki.
- Ota seos pois liedeltä ja laita se tortillojen päälle.
- Ripottele juustoraaste tortillojen päälle ja kääri tortillat tiiviisti.
- Tarjoa tortillat tuoreen korianterin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |





