Broilerin filepihvit uunissa

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Herkkulliset broilerin filepihvit, jotka saavat makua hunajamarinoidusta sinihomejuustosta ja sweet chili -kastikkeesta. Tämä resepti on helppo valmistaa uunissa ja sopii mainiosti illalliseksi.

Valmistusaika: 30 minuuttia Annosmäärä: 4 annosta

Ainekset:

• 4 kpl broilerin filepihviä
• 100 g hunajamarinoitua sinihomejuustoa
• ½ dl sweet chili -kastiketta
• n. ½ dl vettä

Ohjeet:

1. Lämmitä uuni 200 asteeseen.
2. Aseta broilerin filepihvit uunivuokaan.
3. Murustele hunajamarinoitu sinihomejuusto filepihvien päälle.
4. Kaada sweet chili -kastike ja vesi pihvien päälle.
5. Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 20-25 minuuttia.
6. Poista folio ja paista vielä 5-10 minuuttia, kunnes pihvit ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä.

Tarjoile herkulliset broilerin filepihvit esimerkiksi riisin tai tuoreiden kasvisten kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

• Energia: 320 kcal
• Proteiini: 30 g
• Hiilihydraatit: 15 g
• Rasva: 15 g