Ei-niin-tomaattinen tonnikalapasta

Ei-niin-tomaattinen tonnikalapasta

Tämä herkullinen tonnikalapasta yhdistää täyteläiset maut kevyesti maustettuna. Helppo valmistaa ja täydellinen arki-illalliselle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen tonnikalapasta yhdistää täyteläiset maut kevyesti maustettuna. Helppo valmistaa ja täydellinen arki-illalliselle.

Valmistusaika: 30 minuuttia Annosmäärä: 4

Ainekset:

  • 1 iso sipuli
  • Mausteita: paprikaa, yrttiseosta, suolaa ja pippuria maun mukaan
  • 1,5 dl ruokakermaa
  • 1 purkki valkosipuli-yrtti Creme Bonjour Cuisine
  • 1 murskattu valkosipulinkynsi
  • 3 isoa tuoretta herkkusientä
  • 400 g pastaa
  • 1,5 dl maustettua tomaattimurskaa

Ohjeet:

  1. Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä ja valuta.
  2. Pilko sipuli ja herkkusienet.
  3. Kuumenna pannulla tilkka öljyä ja kuullota sipulia, kunnes se on pehmeää.
  4. Lisää murskattu valkosipuli ja herkkusienet, paista hetki.
  5. Sekoita joukkoon ruokakerma ja Creme Bonjour, sekoita hyvin.
  6. Lisää tomaattimurska ja mausteet, anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5-10 minuuttia.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja kuumenna vielä hetki.
  8. Tarjoile lämpimänä.

Ravintosisältö (annosta kohti):

  • Energia: 450 kcal
  • Proteiini: 20 g
  • Hiilihydraatit: 60 g
  • Rasva: 15 g
  • Kuitu: 3 g