Frans & Marie Bistro - Ranskalainen Bistroateria

Tervetuloa nauttimaan herkullista ranskalaisista mauista Tampereen Frans & Marie -bistrosta! Tämä resepti vie sinut suoraan ranskalaiseen tunnelmaan.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kanafileet ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Ota pannulta ja pidä lämpimänä.
  2. Lisää pannulle sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä. Lisää herkkusienet ja paista vielä muutama minuutti.
  3. Kaada pannulle valkoviini ja anna sen kiehua hetken. Lisää kerma ja timjami, sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Keitä perunat suolavedessä pehmeiksi. Valuta ja muussaa ne voin ja maidon kanssa. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita.
  5. Leikkaa paistetut kanafileet viipaleiksi ja tarjoile ne herkullisen kastikkeen kera perunamuusin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva30 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä