Friteeratut banaanit
Ihanat friteeratut banaanit, joissa on herkullinen taikina täysjyväspelttijauhoista. Nämä banaanit ovat täydellinen herkku, joka saa makua valkosipulista ja inkivääristä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki kuorrutustaikinan ainekset keskenään kulhossa.
- Upota banaaniviipaleet taikinaan varovasti, jotta ne pysyvät ehjinä.
- Kuumenna noin 5 dl öljyä kattilassa.
- Nosta banaaniviipaleita öljyyn muutama kerrallaan ja paista, kunnes ne saavat kauniin värisen pinnan.
- Nosta banaanit pois reikäkauhalla ja valuta talouspaperin päällä. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi sweet chili -kastikkeen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |
