Grahampaahtoleipä tuorejuustolla ja kurkulla

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä yksinkertainen ja herkullinen välipala yhdistää grahampaahtoleivän, tuorejuuston ja raikkaan kurkun. Valmistusaika on vain muutama minuutti, ja se sopii mainiosti kevyeksi ateria- tai välipalaksi.

Valmistusaika: 5 minuuttia Annosmäärä: 1 annos

Ainekset:

• 1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13%, esim. kevyt hovi)
• 4 viipaleita grahampaahtoleipää
• Kurkkua

Ohjeet:

1. Paahda grahampaahtoleipä halutessasi.
2. Levitä tuorejuustoa paahtoleivän päälle.
3. Lisää kurkkuviipaleet tuorejuuston päälle.
4. Nauti heti!

Ravintosisältö (noin):

• Energia: 250 kcal
• Proteiini: 8 g
• Rasva: 10 g
• Hiilihydraatit: 30 g
• Kuitu: 3 g