Grillatut kasslerivartaat punaviinietikkamarinaadissa

Herkkulliset kasslerivartaat, marinoituina punaviinietikassa, tuovat grillijuhliisi uudenlaista makua. Tämä resepti on täydellinen tapa nauttia grillatusta lihasta yhdessä sipulin kanssa.

  • Aika 12 tuntia (marinointi) + 30 minuuttia grillaukseen
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuutioi kassler liha noin 2-3 cm kokoisiksi paloiksi.
  2. Valmista marinadi sekoittamalla punaviinietikka, oliiviöljy, hunaja, hienonnettu valkosipuli, suola ja mustapippuri kulhossa.
  3. Lisää kassleripalat marinadiin ja sekoita hyvin. Peitä kulho kelmulla ja anna marinoitua jääkaapissa yön yli.
  4. Leikkaa sipuli suuriksi lohkoiksi.
  5. Pujota marinoitu kassler ja sipulilohkot vuorotellen vartaisiin.
  6. Kuumenna grilli keskikuumaksi ja grillaa vartaita noin 10-15 minuuttia, kunnes liha on kypsää ja saanut kauniin paistopinnan. Kääntele vartaita grillauksen aikana.
  7. Tarjoile grillattujen vihannesten kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva20 g
Kuitu1 g

Katso myös