Hävikki-viikon herkku: Ylijäämäkasvispasta
Tämä herkullinen pasta valmistuu helposti jääkaappisi ylijääneistä kasviksista. Hyödynnä raaka-aineet ja vähennä ruokahävikkiä!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja kuullota sipuleita noin 5 minuuttia.
- Pilko ylijääneet vihannekset ja lisää ne pannulle sipulin kanssa. Paista vielä 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kerma tai kasvisliemi pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita keitetty pasta vihannesseoksen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta koostumus on miellyttävä.
- Tarjoile heti tuoreiden yrttien ja halutessasi juustoraasteen kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 4 g |




