Helppotekoiset Banaani-pannukakut
Nämä herkulliset banaani-pannukakut ovat nopeita valmistaa ja täydellisiä aamiaiselle tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Muussaa banaani kulhossa haarukalla.
- Lisää muussatun banaanin joukkoon kananmunat ja sekoita hyvin.
- Lisää kaurajauhot, leivinjauhe, vaniljasokeri ja suola. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää pieni nokare voita tai öljyä.
- Kaada taikinasta annoksia pannulle ja paista noin 2-3 minuuttia tai kunnes pannukakkujen pinnalle muodostuu kuplia. Käännä ja paista vielä 1-2 minuuttia.
- Tarjoile lämpiminä esimerkiksi vaahterasiirapin, marjojen tai jogurtin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Proteiini | 5 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 2 g |




