Herkulliset Avokadotäytteiset Tortillat
Tämä raikas ja terveellinen avokadotäytteinen tortillaresepti on täydellinen viikonloppuateriaan tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on vain 20 minuuttia, ja resepti riittää neljälle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja muussaa avokadot kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Huuhtele kirsikkatomaatit ja puolita ne. Pilko punasipuli ja hienonna korianteri.
- Sekoita kulhossa avokadon joukkoon kirsikkatomaatit, maissi, punasipuli ja korianteri.
- Lämmitä tortillat kevyesti pannulla tai mikrossa.
- Levitä avokadotäyte tortillan keskelle ja kääri tortillaa tiiviisti.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 9 g |
