Herkulliset Kinkku-Vihannespaistokset

Kuvaus: Nämä kinkku-vihannespaistokset ovat täynnä makua ja ravinteita. Ne ovat helppoja valmistaa ja sopivat hyvin niin arkeen kuin juhlaan.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suurella pannulla keskilämmöllä.
  2. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota niitä noin 2-3 minuuttia, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
  3. Lisää kinkkukuutiot pannulle ja paista hetki, kunnes kinkku saa väriä.
  4. Lisää paprika, kesäkurpitsa ja herkkusienet. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä.
  5. Mausta seos suolalla, pippurilla, oreganolla ja paprikajauheella.
  6. Riko kananmunat vihannesseoksen päälle ja sekoita hyvin, kunnes munat ovat kypsyneet.
  7. Ripottele juustoraaste paistoksen päälle ja peitä pannu kannella. Anna juuston sulaa noin 2-3 minuuttia.
  8. Tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva25 g
Kuitu2 g

Katso myös