Jälkiuunileipä voilla ja graavilohella

Jälkiuunileipä voilla ja graavilohella

Tämä yksinkertainen ja herkullinen resepti yhdistää rapean ruisleivän, pehmeän voin ja suolaisen graavilohen. Täydellinen välipala tai kevyt ateria.

  • Aika 5 minuuttia
  • Annokset 1
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä yksinkertainen ja herkullinen resepti yhdistää rapean ruisleivän, pehmeän voin ja suolaisen graavilohen. Täydellinen välipala tai kevyt ateria.

Valmistusaika: 5 minuuttia Annosmäärä: 1

Ainekset:

  • 1 viipale jälkiuunileipää (ruista 51%)
  • 1 tl margariinia (40 % rasvaa)
  • 1 siivu graavilohta

Ohjeet:

  1. Ota viipale jälkiuunileipää.
  2. Levitä margariini leivän päälle tasaisesti.
  3. Aseta graavilohisiivu leivän päälle.
  4. Nauti heti!

Ravintosisältö (1 annos): Kalorit: 200 kcal Proteiini: 10 g Hiilihydraatit: 25 g Rasva: 8 g Kuitu: 5 g