Kana-pasta parmesaanikastikkeella
Kuvaus: Tämä herkullinen kana-pasta on nopea ja helppo valmistaa, täydellinen arki-illalliseksi. Täyteläinen parmesaanikastike yhdistää maut kauniisti.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Leikkaa kananrintafileet pieniksi suikaleiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää kananpalat ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä (noin 5-7 minuuttia).
- Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulaa kastikkeeseen. Tarvittaessa voit lisätä hieman pastan keitinvettä kastikkeen sakeuttamiseksi.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita huolellisesti, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


