Herkulliset Avokado Toastit

Tämä herkullinen avokado toast -resepti on täydellinen aamiaiselle tai kevyelle lounaalle. Nopeasti valmistuva ja ravitseva, se vie makunautintosi uusiin korkeuksiin!

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon.
  3. Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri avokadon joukkoon ja muussaa seksihän.
  4. Levitä avokadoseos paahdetun leivän päälle.
  5. Lisää kuutioitu tomaatti avokadon päälle.
  6. Koristele tuoreilla yrtillä ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu7 g

Katso myös