Kermainen pasta broilerin kanssa
Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää kermakastikkeen ja mehevät broileripalat. Täydellinen arki-illalliseksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
- Leikkaa broilerin rintafileet suupaloiksi.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää broileripalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Kaada pannulle ruokakerma ja kana- tai kasvisliemi. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeeseen ja lisää tarvittaessa keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset koristeltuna tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 620 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 38 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 2 g |

