Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanafileellä
Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, tuoreen pinaatin ja maukkaat kanafileet. Sopii täydellisesti arki-illalliselle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja laita sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananrintafileet ja paista noin 5-7 minuuttia molemmin puolin, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla. Ota pannulta ja viipaloi.
- Lisää pannulle hienonnettu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se on tuoksuva.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on kuihtunut.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita tasaisesti kastikkeen kanssa. Lisää viipaloitu kana ja sekoita.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




