Kermainen Pasta Pinaatilla ja Ruoansulatuskanavalla
Tämä herkullinen ja kermainen pasta on täydellinen valinta viikonlopun illalliselle. Yhdistävät maut pinaattia, kermaa ja parmesanjuustoa luovat unohtumatonta makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu valkosipuli ja kuullota sitä noin 1 minuutti.
- Lisää tuore pinaatti paistokasariin ja kypsennä, kunnes se on pehmeää. Tämä vie noin 3-4 minuuttia.
- Kaada kerma pinaatin joukkoon ja sekoita hyvin. Anna seoksen kiehua kevyesti muutaman minuutin ajan.
- Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Yhdistä keitetty pasta kastikkeen kanssa ja sekoita hyvin. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
- Tarjoile annokset tuoreella basilikalla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |





