Kermainen Pasta Pinaatti-Seesamikastikkeella

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää pinaatin ja seesaminsiemenet. Sopii täydellisesti arki-illalliselle!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet ja paista noin 1 minuutti.
  3. Lisää tuore pinaatti paistokasariin ja kypsennä, kunnes pinaatti wilttaa.
  4. Kaada kerma pinaatin päälle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  5. Lisää seesaminsiemenet ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita joukkoon keitetty pasta. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta saat kastikkeesta haluamasi koostumuksen.
  6. Tarjoile annokset parmesan-juuston kanssa, jos käytät.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös