Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos on täynnä makua ja ravinteita. Pinaatti ja sienet yhdistyvät täydellisesti, luoden loistavan lounas- tai illallisvaihtoehdon.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä odottamaan.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet ja paista 1 minuutti.
  3. Lisää sienet paistokasariin ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet väriä, noin 5-7 minuuttia.
  4. Lisää tuore pinaatti ja kypsennä, kunnes se on täysin vajonnut, noin 2-3 minuuttia.
  5. Kaada kerma sienien ja pinaatin päälle. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  6. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös