Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Kermainen ja herkullinen pasta, joka yhdistää tuoreen pinaatin ja sienet. Täydellinen nopea ateria arkeen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuori ja silppua sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää silputut sienet pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat kauniin kullanruskeita.
  5. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on nuhjaantunut.
  6. Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  7. Mausta kastike suolalla ja mustapippurilla. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin.
  8. Tarjoile pasta raastetun parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös