Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos yhdistää pinaatin ja sienet, ja on täydellinen nopea ateria arkeen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 henkilöä
  • kcal 600 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli. Puhdista ja viipaloi sienet.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja neste on haihtunut.
  5. Lisää tuore pinaatti ja kypsennä, kunnes se on kuihtunut.
  6. Kaada kuohukerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  7. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin. Tarvittaessa voit lisätä hieman pastan keitinvettä, jotta kastike on kermaista.
  8. Sekoita raastettu parmesanjuusto joukkoon ja mausta suolalla ja pippurilla.
  9. Tarjoile annos tuoreella basilikalla tai persiljalla koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia600 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös