Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella
Tämä herkullinen ja kermainen pasta on täydellinen ateria kiireisiin päiviin. Pinaatti ja sienet tuovat makua ja ravinteita, ja resepti valmistuu nopeasti.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipulit ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia.
- Lisää sienet ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja kullanruskeita.
- Lisää pinaatti ja kypsennä, kunnes se on täysin wilttautunut.
- Kaada kerma seokseen ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita huolellisesti. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile kuumana, halutessasi raasta päälle parmesanjuustoa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




