Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos on täydellinen valinta kiireiseen arkipäivään. Yhdistävät maut pinaattia ja sieniä tekevät siitä ravitsevan ja täyttävän aterian.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Leikkaa sienet viipaleiksi.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
  5. Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on wilted.
  6. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes se hieman paksunee. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
  8. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Katso myös