Kesäinen Aamupuuro - Viktoria-Kiisseli

Kuvaus: Tämä raikas riisikiisseli on täydellinen herkku kesäaamuihin. Se yhdistää makean ja sitruunaisen maun, ja sopii niin aamupalaksi kuin välipalaksikin.

  • Aika 30 minuuttia + jäähdytys
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Hauduta riisi maidossa kypsäksi.
  2. Lisää sokerit, sitruunankuoriraaste ja -mehu riisin joukkoon.
  3. Vatkaa kerma löysäksi vaahdoksi.
  4. Liota liivatteet kylmässä vedessä, purista ylimääräinen vesi pois ja sekoita lehdet kiehuvaan vesitilkkaan.
  5. Yhdistä riisipuuroon kerma ja liivateliemi.
  6. Jaa riisiseos annoskulhoihin ja nosta jääkaappiin hyytymään.
  7. Tarjoa viileänä tai huoneenlämpöisenä mehukastikkeen tai marjakeiton kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu0 g

Katso myös