Kermainen kana-pasta

Tämä herkullinen ja kermainen kana-pasta on täydellinen arkiruoka, joka maistuu koko perheelle. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä on 4.

  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja laita sivuun.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli. Pilko paprika.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kanafileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää paprika pannulle ja paista vielä muutama minuutti.
  6. Kaada ruokakerma ja liemi pannulle, sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  7. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita huolellisesti.
  8. Tarjoile annokset tuoreiden yrttien kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös