Kermainen Broccoli-Pasta
Kermainen broccoli-pasta on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka valmistuu nopeasti. Täydellinen arkeen tai erityisiin tilaisuuksiin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Lisää broccolit pastan joukkoon viimeiset 3-4 minuuttia keittoajasta ennen kuin valuta pasta ja broccoli.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet ja paista noin minuutti, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää kerma paistokasariin ja sekoita hyvin. Anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää valutettu pasta ja broccoli kastikkeen joukkoon. Sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto, suola ja mustapippuri maun mukaan. Sekoita, kunnes juusto on sulanut ja pasta on kauttaaltaan kuorrutettu.
- Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 4 g |


