Herkulliset Avokadoleivät

Tämä nopea ja helppo avokadoleipäresepti on täydellinen aamiaiselle tai välipalaksi. Voit muokata makua lisäämällä haluamiasi mausteita tai lisukkeita.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon sisus kulhoon ja muussaa se haarukalla.
  3. Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  4. Levitä avokadoseos paahdetuille leiville.
  5. (Valinnainen) Kypsennä kananmunat haluamallasi tavalla ja lisää ne leiville.
  6. Havanna tuoreita yrttejä päälle ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu8 g

Katso myös