Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii täydellisesti esimerkiksi hampurilaisten tai grillatun lihan kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi tai tikuiksi.
  2. Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
  3. Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, valkosipulijauhe ja paprikajauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet peittävät perunat tasaisesti.
  4. Levitä maustetut perunat tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  5. Paista 200 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  6. Ota uunista ja anna jäähtyä hetki. Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini3 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös