Ranskalaistyyppiset perunat

Ranskalaiset perunat ovat rapeita, herkullisia ja täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika: 30 minuuttia. Annosmäärä: 4.

  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja leikkaa perunat suikaleiksi tai kuutioiksi.
  2. Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin keittiöpyyhkeellä.
  3. Laita perunat suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat tasaisesti perunoihin.
  4. Levitä maustetut perunat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  5. Paista uunissa 200°C:ssa noin 20-25 minuuttia, tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  6. Ota perunat uunista ja koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini2 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös