Kermainen pasta broilerilla

Kermainen ja herkullinen pasta, joka on täydellinen arkiruoka perheelle. Valmistusaika: 30 minuuttia. Annosmäärä: 4.

  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä tilkka keitinvettä.
  2. Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Leikkaa broilerifileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes broileri on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  5. Lisää pannulle ruokakerma ja kanalientä. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  6. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman varattua keitinvettä.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto.
  8. Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini35 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös