Ranskalaiset Perunat

Rapeat ja maukkaat ranskalaiset perunat, täydellinen lisäruoka tai naposteltava.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 210 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja leikkaa perunat pitkiksi suikaleiksi.
  2. Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin.
  3. Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulijauhe ja rosmariini. Sekoita hyvin, jotta perunat peittyvät mausteisiin.
  4. Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
  5. Paista 200 asteessa noin 25-30 minuuttia tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia210 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös