Kermainen pasta broilerin kanssa
Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta broilerin kanssa on täydellinen illallinen, joka vie vain vähän aikaa valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeä.
- Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
- Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kullanruskeaa.
- Kaada kuohukerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua hetki.
- Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulautuu kastikkeeseen. Lisää tarvittaessa keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja tarjoile annoksina. Koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |

