Herkulliset avokado-toastit
Tämä helppo ja maukas resepti avokado-voileiville tuo tuoreuden ja terveyden yhteen. Sopii täydellisesti aamiaiseksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet haluamallasi tavalla.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon.
- Lisää kulhoon sitruunamehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe. Muussaa avokado tasaiseksi seokseksi.
- Levitä avokadoseos paahdetun leivän päälle.
- Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 280 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 14 g |
