Kermainen kanapasta
Kermainen kanapasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti. Sopii hyvin arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi. Kuori ja hienonna valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää broilerisuikaleet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita.
- Lisää hienonnettu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti.
- Kaada kerma ja liemi pannulle. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Jos kastike on liian paksua, voit lisätä hieman keitinvettä.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulaa.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 520 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |


